ΒΙΒΛΙΟ: «Η μέθοδος Ικιγκάι. Ξύπνα το αληθινό σου πάθος και πραγμάτωσε τους σκοπούς της ζωής σου»

Αφού ανακάλυψαν τα κλειδιά της δραστηριοποίησης και της μακροζωίας με το έργο τους «Ικιγκάι: Tα μυστικά της Ιαπωνίας για μια μακρά και ευτυχισμένη ζωή» (μπεστ σέλερ που μεταφράστηκε σε περισσότερες από 30 γλώσσες), ο Έκτορ Γκαρθία (Κιράι) και ο Φρανσέσκ Μιράλλιες επανέρχονται στη χιλιόχρονη αυτή κουλτούρα για να γράψουν ένα πρακτικό βιβλίο ικανό να ισχυροποιήσει τους σκοπούς της ζωής μας ώστε να τους υλοποιήσουμε σήμερα κιόλας. Ικιγκάι σημαίνει «λόγος ύπαρξης» ή «πάθος της ζωής μας» στα ιαπωνικά, αλλά πώς να το βρει κανείς; Κι αν ήδη έχουμε βρει το ικιγκάι μας, πώς να το ενδυναμώσουμε για να εμπνεύσει όλες τις πλευρές της ύπαρξής μας;

Για να το πετύχουμε αυτό, το βιβλίο προτείνει 35 διαδρομές με πρακτικές ασκήσεις, για να οδηγήσουμε το τρένο των επιδιώξεών μας προς τον επιλεγμένο προορισμό, βοηθώντας ταυτόχρονα να αναδυθούν με φυσικό τρόπο από μέσα μας η ευτυχία και η ευεξία. [/col]

ΕΝΑ ΤΑΞΙΔΙ ΣΤΟ ΠΑΡΕΛΘΟΝ, ΣΤΟ ΠΑΡΟΝ ΚΑΙ ΣΤΟ ΜΕΛΛΟΝ ΜΑΣ
Για να συλλέξουμε αυτές τις αποκαλυπτικές εμπνεύσεις από την Ιαπωνία, θα πάρουμε το τρένο, το κατεξοχήν μεταφορικό μέσο σ’ αυτή τη χώρα, και θα ταξιδέψουμε στους παρακάτω σταθμούς:

Το μέλλον: Τόκιο
Παρουσιάζουμε το φαινόμενο Σινκάνσεν και άλλα εργαλεία για να επισπεύσουμε τις επιτυχίες μας στη ζωή. Είναι δυνατόν να καταφέρουμε σε έναν μήνα αυτό που έχουμε βάλει σκοπό να κάνουμε σε έναν χρόνο;

Το παρελθόν: Κιότο
Οι καλές στιγμές μάς δίνουν χαρά και αυτοεκτίμηση· οι κακές μαθήματα που μπορούν να μας φανούν πολύ χρήσιμα για το μέλλον. Πώς να μετατρέψουμε τις εμπειρίες μας σε φάρους που θα φωτίζουν τη ζωή μας;

Το παρόν: Ίσε
Άπαξ και διδαχθούμε από το παρελθόν και σχεδιάσουμε το μέλλον μας, το παρόν είναι το όχημα στο οποίο κρίνεται  αποφασιστικά, στιγμή τη στιγμή, η ύπαρξή μας. Πώς μπορούμε να το ζήσουμε με διαύγεια και πληρότητα;

ΣΥΓΓΡΑΦΕΙΣ

ΕΚΤΟΡ ΓΚΑΡΘΙΑ (ΚΙΡΑΪ)
Γεννημένος το 1981, έζησε στο Καλπ, ώσπου μετακόμισε το 2004 στο Τόκιο, όπου και ζει μέχρι σήμερα. Η ιστοσελίδα του www.kirainet.com είναι παγκόσμιο σημείο αναφοράς για τον λαϊκό ιαπωνικό πολιτισμό.
Είναι συγγραφέας του βιβλίου Ένας Τζικ στην Ιαπωνία, το οποίο πούλησε πάνω από 200.000 αντίτυπα.

ΦΡΑΝΣΕΣΚ ΜΙΡΑΛΛΙΕΣ
Γεννημένος στη Βαρκελόνη το 1968, δημοσιογραφεί σχετικά με θέματα ψυχολογίας και πνευματικότητας. Το μυθιστόρημά του Amor en minúscula έχει μεταφραστεί σε 23 γλώσσες.
Σήμερα εργάζεται για τη διάδοση της φιλοσοφίας ικιγκάι στην καθημερινή ζωή μέσα από συζητήσεις και πρακτικά εργαστήρια. www.francescmiralles.com

ΕΓΡΑΨΑΝ ΓΙΑ ΤΟ ΒΙΒΛΙΟ

«Μας προτρέπει να απλοποιήσουμε τη ζωή μας επιλέγοντας τα πράγματα που μας δίνουν χαρά. Κατά τον ίδιο τρόπο που με το βιβλίο μου προσπάθησα να δώσω έμφαση στην αρχή πως πρέπει να διαλέγουμε τι θέλουμε να κρατήσουμε κι όχι τι θέλουμε να πετάξουμε, το ικιγκάι αποδεικνύει πως το να μεγαλώνει κανείς είναι μια ευκαιρία για να συνεχίσει να είναι ενεργός, να συνεχίσει να χαμογελά, να συνεχίσει να δημιουργεί και να έρχεται σε επαφή με τους συνανθρώπους του».
Marie Kondo, συγγραφέας του «Σπίτι σε τάξη, ζωή σε τάξη»

«Θέλεις να ζήσεις πολλά χρόνια; Φρόντισε να είσαι απασχολημένος. Το ικιγκάι είναι η τέχνη του να κάνεις τα πράγματα που σου δίνουν χαρά. Σοφό!»
New York Post

«Η ανακάλυψη του δικού σου ικιγκάι ίσως αποδειχθεί ένα από τα ωραιότερα ταξίδια της ζωής σου».
Forbes

«Η μέθοδος Ικιγκάι. Ξύπνα το αληθινό σου πάθος και πραγμάτωσε τους σκοπούς της ζωής σου»
Μετάφραση : Θεοδωροπούλου Χριστίνα
ΕΚΔΟΣΕΙΣ ΠΑΤΑΚΗ
ISBN: 9789601682488
Σελίδες: 320
Ημερομηνία 1ης κυκλοφορίας: Μάρτιος 2019

 

Η αναδημοσίευση του περιεχομένου του GreeceJapan.com (φωτογραφιών, κειμένου, γραφικών) δεν επιτρέπεται χωρίς την εκ των προτέρων έγγραφη άδεια του GreeceJapan.com

GreeceJapan.com
GreeceJapan.com
H Ελλάδα συναντά την Ιαπωνία. 2001-2022

ΤΑΞΙΔΙ ΣΤΗΝ ΙΑΠΩΝΙΑ

ΡΟΗ ΑΡΘΡΩΝ

ΒΙΒΛΙΟ: «Ουγκέτσου Μονογκατάρι – Ιστορίες της σελήνης μετά τη βροχή» του Ουέντα Ακινάρι

Το γνωστότερο έργο του Ιάπωνα κλασικού συγγραφέα Ουέντα Ακινάρι είναι αυτή η συλλογή με τις Ιστορίες της σελήνης μετά τη...

Iwanami Hall: Αυλαία στις 29 Ιουλίου για το αγαπημένο στέκι των σινεφίλ στο Τόκιο

Φωτογραφίες: Junko Nagata ©GreeceJapan.com Η εμβληματική κινηματογραφική αίθουσα και αγαπημένο στέκι των σινεφίλ στο Τόκιο ρίχνει αυλαία στις 29 Ιουλίου...

Η Φωτογραφία της Ημέρας: «Εγκάρσιος Προσανατολισμός» στη Σαϊτάμα

Ο διάσημος Έλληνας χορογράφος και σκηνοθέτης, Δημήτρης Παπαϊωάνου, επέστρεψε στην Ιαπωνία και παρουσιάζει το νέο του έργο "Transverse Orientation"...

Ένας χρόνος από τους Ολυμπιακούς Αγώνες του Τόκιο

日本語 Σαν σήμερα πριν ένα χρόνο, στις 23 Ιουλίου 2021, ξεκινούσαν οι Ολυμπιακοί Αγώνες του Τόκιο γράφοντας τη δική τους...

Ο Μίλτος Τεντόγλου χαιρετίζει στα ιαπωνικά την 50ή επέτειο ίδρυσης του Δήμου Μισάτο (βίντεο)

日本語 Πριν την αναχώρησή του για το Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Στίβου του Όρεγκον (όπου κατέκτησε το ασημένιο μετάλλιο), ο Χρυσός Ολυμπιονίκης...

Η Ιαπωνία και η Παγκόσμια Ημέρα Νεανικών Δεξιοτήτων

Το 2014, η Γενική Συνέλευση των Ηνωμένων Εθνών καθιέρωσε την 15η Ιουλίου ως την Παγκόσμια Ημέρα Νεανικών Δεξιοτήτων, για...

Στο Τόκιο το Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Στίβου του 2025!

Τέσσερα χρόνια μετά τους Ολυμπιακούς Αγώνες, το Τόκιο θα γίνει ξανά το παγκόσμιο κέντρο του αθλητισμού. Το Παγκόσμιο Συμβούλιο Στίβου...

Ελλάδα-Ιαπωνία: Το Παράσημο του Τάγματος του Ανατέλλοντος Ηλίου, Χρυσών Ακτίνων μετά Ταινίας απονεμήθηκε στον Πρόεδρο της ΕΟΕ Σπύρο Καπράλο

Στον Πρόεδρο της Ελληνικής Ολυμπιακής Επιτροπής και μέλος της Διεθνούς Ολυμπιακής Επιτροπής Σπύρο Καπράλο, απονεμήθηκε μία από τις πιο...
spot_img
TΟ 1o ANIME RADIO ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑspot_img

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ